Direktlänk till inlägg 20 april 2008

Bara toppträningen kvar

Av Greven och Stenky - 20 april 2008 22:04

Sådär, då var jag klar med den sista hårda träningsperioden. Jag hade trott att jag skulle vara så nertränad att all träning skulle kännas och fungera skitdåligt de sista dagarna men det varit precis tvärtom. Visserligen är jag sjukt trött och sliten i benen nu men alldeles precis gled jag runt tempobanan på 30.20 (årsbästa) med 137 i snittpuls och ganska låg ansträngningsgrad också. Dessutom på allvädersdäck och en del vind. För två veckor sen gjorde jag ett varv på 34.26 med 156 i snittpuls och bra mycket högre ansträngning. Konstigt hur det funkar ibland.

Jag känner mig smått exalterad över tävlingen på lördag och hur kroppen kommer kännas när jag nu börjar släppa på träningen. Man kan med gott samvete säga att jag är i mitt livs form. Det ända som oroar är min högst varierande dagsform; har jag en dålig dag kommer det bli segt och kämpigt, har jag en bra dag kan vad som helst hända. Ett annat mysterium är frånvaron av "mellandagar", antingen är jag ace of spades eller så är jag sämst.  Kanske har jag åkt på en släng av Borderline och måste dela upp allt i svart och vitt?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Greven och Stenky - 26 september 2008 22:25

Ja herrejävlar, om man får uttrycka sig på detta Gudlösa sätt. Vårt företag, framstående i sin bransch består till stor del av folk som överlag skulle kunna beskrivas som "lite torra ingenjörer". Men när det är fest, då är det ta mig tusan fest.. Skö...

Av Greven och Stenky - 18 september 2008 19:42

Jodå.. tjena. Här sitter man i allsköns ro och tar hand om sitt eget och kluttens liv, och så plötsligt ringer en rekryteringskonsult helt appropå. -Tjena, jag är ute och söker kompetent folk till Sveriges industri, är Greven möjligen intresserad? -w...

Av Greven och Stenky - 26 augusti 2008 07:38

Faan, fy fan i helvete. Ge mig rövhål är så jävla bra. Jag älskar drängarna och deras skära små välansade rövhål.. mm sug mig mina drängar..   ...

Av Greven och Stenky - 29 juli 2008 16:13

2 veckor har förflutit sedan greven, grevinnan och minigrevinnan stack ut på Sverigesemester. 2 veckor som har bjudit på några av de vackraste sommarbilderna jag tror vårt avlånga land har att bjuda på. Hallands kustlandskap, skånes mest natursköna s...

Av Greven och Stenky - 1 juli 2008 22:32

Det här är kul. För första gången på hur länge som helst var vi ut och klättrade i Bohuslän. Sveriges klättringsmekka där skruvbultar nästan är bannlysta. Till fördel för de mentalt starka som tycker om att klättra med lite hög puls och hänga i ett f...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<<
April 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards